گالری تصاویر سلامت
-
اینفوگرافیک / پنج خوردنی مفید برای پیشگیری از سرطان روده بزرگ
با مصرف پنج گروه ماده غذایی، میتوان خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش داد. این پنج گروه شامل سبزیجات، غلات، حبوبات، خشکبار و دانهها و همچنین میوههای سرشار از فیبر هستند. در این اینفوگرافیک به تاثیرات این خوراکیها بر سلامت روده اشاره شده است.
بیشتر بخوانید » -
اینفوگرافیک / توصیههایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن در ماه رمضان
با شروع ماه مبارک رمضان و همزمان با شیوع ویروس کرونا تقویت سیستم ایمنی بدن یکی از مهمترین کارها در این ماه به حساب میآید. در این اینفوگرافیک که بر اساس توصیههای دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت تهیه شده، به چند توصیه غذایی برای این روزهداران جهت تقویت سیستم…
بیشتر بخوانید » -
اینفوگرافیک / چند توصیه غذایی برای سلامت زنان
معمولا شرایط بدن زنان، بویژه پس از ۴۰ سالگی، تغییرات زیادی میکند و مشکلات متابولیسمی و هورمونی در این زمان افزایش مییابد؛ از همین رو توجه به سلامت در این دوره اهمیت خاصی دارد. در این اینفوگرافیک که بر اساس اطلاعات وبسایت تخصصی Medhousecall تهیه شده، به چند ماده غذایی…
بیشتر بخوانید » -
اینفوگرافیک / راههایی برای مراقبت از سلامت روان در مقابله با کرونا
در خانه ماندن، دورکاری، ترس از ابتلا به بیماری و از دست دادن عزیزانمان به دنبال ابتلا به کووید-۱۹ از جمله مسائلی هستند که در دوران شیوع ویروس کرونا میتوانند موجب به خطر افتادن سلامت روان شوند. در این اینفوگرافیک به راههایی ساده اشاره کردهایم که میتواند به سلامت روان…
بیشتر بخوانید » -
اینفوگرافیک / آمار کرونا در جهان تا ۲۴ آبان
تعداد مبتلایان به ویروس کرونا در جهان، تا صبح شنبه (۲۴ آبان) از مرز ۵۳ میلیون نفر عبور کرده است و تعداد قربانیان این ویروس نیز از مرز یک میلیون و ۳۰۹ هزار نفر فراتر رفت. در حال حاضر آمریکا با بیش از ۱۱ میلیون و ۶۴ هزار مبتلا، از…
بیشتر بخوانید » -
اینفوگرافیک / چگونه فشار خون را به شکل دقیق اندازهگیری کنیم؟
سازمان بهداشت جهانی اخیرا تولیدات رسانهای مختلفی تولید و منتشر کرده که در آنها به نکات ساده اما مهمی برای اندازهگیری صحیح فشار خون اشاره شده است. بر اساس همین دادهها، در این اینفوگرافیک سعی کردهایم توضیح دهیم که چگونه میتوانیم فشار خون را به طور دقیق اندازه بگیریم.
بیشتر بخوانید » -
اینفوگرافیک / چند باور اشتباه درباره کاهش وزن
از بین بردن چربیهای اضافه بدن برای اغلب افراد سخت است. باورهای بسیاری در مورد کاهش وزن وجود دارد که آگاهی از صحت آنها برای رسیدن به نتیجه مطلوب، حائز اهمیت است و گاه فرد دچار اشتباهاتی میشود که ممکن است فرآیند کاهش وزن را با مشکل مواجه کند. در…
بیشتر بخوانید » -
اینفوگرافیک / آمار کرونا در جهان تا ۱۸ آبان
تعداد مبتلایان به ویروس کرونا در جهان، تا صبح یکشنبه (۱۸ آبان) از مرز ۵۰ میلیون نفر عبور کرده است و تعداد قربانیان این ویروس نیز به یک میلیون و ۲۵۷ هزار نفر نزدیک شد. در حال حاضر آمریکا با بیش از ۱۰ میلیون و ۱۸۲ هزار مبتلا، از نظر…
بیشتر بخوانید » -
اینفوگرافیک / چند خوراکی پاییزی برای تقویت سیستم ایمنی
با سرد شدن هوا، توجه به مواد غذایی مفید و سالم نهتنها باعث بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن میشود، بلکه بدن را در مقابله با بیماریها کمک میکند؛ بویژه در شرایط کنونی که شیوع ویروس کرونا، اهمیت تقویت ایمنی بدن را بیشتر کرده است. در اینفوگرافیک که بر اساس گزارشی…
بیشتر بخوانید » -
اینفوگرافیک / ١٢ توصیه رهبری به ستاد مقابله با کرونا
مقام معظم رهبری در سخنان روز شنبه (۳ آبان) در حضور اعضای ستاد مقابله با کرونا به راهکاریهایی باعث کاهش هرچه سریعتر در روند شیوع کرونا میشود اشاره کردند و مردم و مسئولین را به انجام این راهکارها موظف کردند که در اینفوگرافیک به این راهکارها اشاره شده است.
بیشتر بخوانید »